カルチャーニュース 夜勤や徹夜で眠気を抑える最適な方法は「仮眠の分割」 インモビ運営局 on 2025年4月13日 0 0 0 多くの学生や社会人は、差し迫る期限と戦うために徹夜で作業した経験があるはずです。 また医療や介護施設など、定期的に夜勤業務を果たさなければいけない職場もあります。 子育て中の親たちは、「毎日が夜勤」のような状態かもしれま Continue reading