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「月食費を半分に!賢い節約術15選」

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【貯めたきゃ必見】節約マニアが月の食費を半分にした食費節約術15選

この動画では、節約マニアの視点から、月の食費を半分に抑えるための15の具体的な食費節約術を紹介しています。特に、買い物の仕組みを見直すことで、無駄遣いを防ぎ、さらにお得な食材を安く手に入れる方法にフォーカスしています。

具体的な節約術の内容

  1. 計画的な買い物: 食品の計画的な購入は、無駄を防ぎ、必要なものだけを買う助けになります。
  2. セール情報の活用: チラシやアプリを使って、特売情報を事前にチェック。
  3. 季節の食材を選ぶ: 季節の食材は通常、価格が安定しているためおすすめです。
  4. まとめ買いがお得: 保存が利く食材をまとめて購入し、コストを削減。
  5. 冷凍保存: 野菜や肉を冷凍することで、使いきれなかった食材を無駄にしません。

買い物の仕組みを変える

動画では、買い物の仕組みを見直すことの重要性が強調されており、例えば「不要なものを買わないためには、事前にリストを作る」といった、非常にシンプルかつ効果的な行動が挙げられています。リストを持つことで、必要なものだけを手に入れられ、衝動買いを防げます。

お得な食材を安く買う方法

さらに、お得な食材を見つけるテクニックとして、地域のファーマーズマーケットやディスカウントストアの探索が提案されています。これにより、新鮮かつ安価な食材を手に入れるチャンスが広がります。

ふるさと納税でお得に得る方法

ふるさと納税は、地域に納税することで返礼品がもらえる制度です。例えば、特産品や地元の食材が受け取れるため、単なる寄付ではなく、実質的に「得をする」方法として注目されています。2025年版のおすすめ返礼品に関する情報は以下から確認できます。

ちょっとした背景や豆知識

最近の家庭の食費は、価格の高騰やインフレに伴い上昇傾向にあります。2022年の調査によると、家庭の食費は前年に比べて平均で約5%から10%上昇したと言われています。これに対抗する形で、節約術の需要が高まっているのは自然な流れです。

賢い買い物方法を家族全員でシェアし、楽しみながら実践することが、結果的に家計の助けとなります。

お金の使い方を見直し、少しの工夫で生活に余裕を持たせてみましょう。

  • キーワード: 食費節約術

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『ゼンゼロ』1周年記念! コラボXboxコントローラー登場

『ゼンゼロ』1周年記念のコラボXboxコントローラーが登場

2025年7月8日、人気ゲーム『ゼンゼロ』の1周年を記念して、特別なコラボXboxコントローラーが発表されました。デザインは、ゲームのテーマやキャラクターを反映したもので、特にその見た目は非常に“アンビーっぽい”と言われています。

背景

『ゼンゼロ』は、独自の世界観と魅力的なキャラクターで多くのファンを魅了してきたゲームです。1周年を迎え、ファンへの感謝の意を込めて特別な商品を誕生させることは、コミュニティとのつながりを深める大切な一手と言えるでしょう。

コントローラーの特徴

新しいコントローラーは、カラフルなデザインと滑らかな操作感が特徴。さらに、ゲームの象徴的な要素が細部にわたって施されています。このコラボ商品は、ゲーマーだけでなく、コレクターにとっても魅力的なアイテムとなるでしょう。

まとめ

『ゼンゼロ』の1周年を祝うこのコラボコントローラーは、ファンにとって特別なアイテムになること間違いなしです。ゲームの魅力を新たな形で感じることができる素晴らしい機会です。この機会に、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。

画像はご覧の通り、コントローラーのデザインがいかにユーザーの心を掴むかを物語っています。

🧠 編集部より:

『ゼンゼロ』の1周年を記念して登場した「コラボXboxコントローラー」は、ファンにとって嬉しいアイテムです。このコントローラーは、ゲーム内キャラクター“アンビー”をモチーフにした見た目が特徴で、プレイヤーたちの心を惹きつけています。

背景と豆知識

『ゼンゼロ』は、ナラティブとゲームプレイを融合させた革新的なタイトルで、多くのファンを魅了しています。1周年のイベントは、ゲームのコミュニティを祝う重要な機会であり、コラボアイテムはその盛り上がりを一層高める役割を果たします。

コントローラーのデザインには、ゲーム内のビジュアル要素が反映されており、特に“アンビー”のカラフルな特徴を強調しています。このデザインは、ファンにとってリアルなコレクションアイテムとしての価値も持っています。

関連リンク

このコントローラーを手に入れて、『ゼンゼロ』の世界にさらに没入することができるチャンスです!ファンの方はぜひチェックしてみてください。

  • キーワード: コラボコントローラー

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「DOOM」開発者、閉鎖説に反論!ゲームスタジオの未来は?

Romero Games、閉鎖の噂を否定

2025年7月7日、デベロッパーのRomero Gamesは、公式Xで「閉鎖していない」との声明を発表しました。この発表は、同スタジオが未発表の新作FPSのパブリッシャーを失ったことに起因し、閉鎖の憶測に対する回答です。

スタジオの背景

Romero Gamesは、id Softwareの共同設立者であり、『DOOM』や『Quake』の生みの親であるJohn Romero氏とBrenda Romero氏によって設立されました。これまでに『DOOM』のパッチエピソード『SIGIL』や、その続編『SIGIL II』をリリースしています。

開発中止の経緯

7月3日、Romero Gamesは公式Xで、新作FPSの開発が資料的な問題から中止されたことを発表しました。これと時を同じくして、マイクロソフトの大規模なレイオフが行われ、数多くのタイトルが開発中止となる中、Romero Gamesにも影響が及んでいると考えられました。

さらに、同スタジオに在籍していたテクニカルアーティストのLeslie Stowe氏がLinkedInで「全スタッフが解雇される」と投稿したことで、閉鎖の憶測はさらに強まりました。

公式の声明

7月7日の公式発表で、Romero Gamesは閉鎖についての噂を明確に否定しました。確かに新作タイトルの開発は中止されたが、閉鎖には至っていないと強調しました。シニアプロデューサーのEmily Winter氏は、マイクロソフトのレイオフの影響を受けているとしつつも、現在のスタッフの雇用状況についても言及しました。「資金提供の中止のため、スタッフ構成を見直す必要がある」と述べ、レイオフの可能性に触れましたが、閉鎖を回避するために全力を尽くしているとしました。

今後の展望

開発中止が公式に発表されたタイトルについては、複数のパブリッシャーから新作タイトルに対する支援が申し出られているとのことです。これにより、Romero Gamesは新たな機会を探っているようで、完全に希望が失われたわけではありません。

このように、Romero Gamesは現在の困難な状況を乗り越えてチームを維持するために努力しており、今後の動向が注目されます。

🧠 編集部より:

補足説明と背景

Romero Gamesの最近の発表は、ゲームコミュニティにおいて不安を呼び起こしました。特に、マイクロソフトによる大規模なレイオフや開発中止のニュースが相次ぐ中で、同スタジオも資金提供を失ったという事実が伝えられたためです。この状況により、多くの人がRomero Gamesが閉鎖されるのではないかと憶測しました。しかし、7月7日の公式発表により、同スタジオが「閉鎖していない」ことが明らかになりました。

Romero Gamesの背景

Romero Gamesは、伝説的なゲームデザインの先駆者であるJohn Romero氏とBrenda Romero氏が手がけるスタジオで、彼らは『DOOM』や『Quake』などの有名なFPSタイトルを創出してきました。2000年代以降も活発に活動を続け、クラシックなスタイルのゲームを新たに提供しています。また、最近では『SIGIL』や『SIGIL II』など、過去の名作へのオマージュを捧げる作品が話題に。

ゲーム業界の動向

マイクロソフトや他の大手スタジオによるレイオフや開発中止は、ゲーム業界全体に大きな影響を与えています。これは、特に最近の経済状況や業界におけるメタバースやAIの導入など、テクノロジーの進化に伴って、スタジオの事業戦略が変更されることが一因と考えられます。業界の変化は常にあるため、開発者たちは流動的に対応する必要があります。

豆知識

John Romero氏は、しばしば「FPSの父」と呼ばれ、その名に恥じない成果を上げています。また、彼は多くのゲームデザインの技術革新に関与しており、ゲームデザイナーを志す人々にとって、彼のキャリアは一つのロールモデルとなっています。

関連ページへのリンク

このように、Romero Gamesの状況は、ゲーム業界の複雑なダイナミクスを反映していますが、同スタジオの将来にはまだ希望が見えています。引き続き彼らの動向を注視していきましょう。

  • キーワード: 閉鎖疑惑

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Switch向けDLソフトが特価!Amazonプライムデーでお得にゲット!

【ニュース記事紹介】
ニュース記事公開日:2025年7月8日

現在、Amazonでは「プライムデー」の先行セールが実施されており、Nintendo Switch向けのダウンロード版ソフトを2本同時に購入すると10%オフになるキャンペーンが行われています。このお得なセールは、2025年7月14日(月)23:59までの期間限定で、多くの人気タイトルが対象となっています。

セール対象商品の例

以下に、特に注目のセット商品をリストアップしました。詳しい商品情報や全ての組み合わせについては、Amazonのキャンペーンページをご覧ください。

  1. 『大乱闘スマッシュブラザーズ SPECIAL』と『スプラトゥーン3』

  2. 『マリオカート8 デラックス』と『あつまれ どうぶつの森』

  3. 『ゼノブレイド ディフィニティブエディション』と『ゼノブレイド2』

  4. 『ポケットモンスター バイオレット』と『Pokémon LEGENDS アルセウス』

  5. 『ファイアーエムブレム エンゲージ』と『ファイアーエムブレム 風花雪月』

プライムデー詳細

「プライムデー」は、2025年7月11日(金)から7月14日(月)まで開催され、多数の電子機器や商品が特価で販売されます。注目アイテムには、PCモニターやApple製品も含まれています。また、5000円以上のAmazonギフトカードを購入すると500円分のポイントがもらえるキャンペーンも併せて実施中です。

この恵まれたセールをお見逃しなく、ぜひご利用ください。

🧠 編集部より:

この度、Amazonで実施中の「Nintendo Switch向けダウンロード版ソフトを同時に2本購入すると10%オフになるキャンペーン」について詳しくご紹介します。この特典は、2025年7月14日(月)23:59までの期間限定で、多数の人気タイトルが対象になっています。

セールの主な特徴

  • 最大割引率: セットで購入することで、個別に買うよりもお得に手に入れることができるのが魅力です。例えば、『大乱闘スマッシュブラザーズ SPECIAL』と『スプラトゥーン3』をセットで購入すると21%割引が適用されます。
  • 多彩な組み合わせ: 各種人気ゲームの組み合わせが用意されており、購入する楽しみが増えます。

注目の商品セット

  • 『大乱闘スマッシュブラザーズ SPECIAL』と『スプラトゥーン3』: 別々に購入するより21%お得。
  • 『マリオカート8 デラックス』と『あつまれ どうぶつの森』: 別々に購入するより20%お得。
  • 『ポケットモンスター バイオレット』と『Pokémon LEGENDS アルセウス』: 同様に20%割引。

セット商品の詳細は以下のリンクからご確認ください

背景と豆知識

Amazonの「プライムデー」は年に一度の大型セールイベントで、さまざまな商品が特別価格で提供されます。特にNintendo Switch向けゲームは、多くのファンに支持されており、ラインナップには新作や人気作が含まれるため、この機会に購入を検討する方も多いです。

また、プライムデーには他にもお得なキャンペーンがたくさん存在します。たとえば、5000円以上のAmazonギフトカードを購入すると500円分のポイントがもらえるなど、様々な特典が用意されています。

ぜひこの機会を活用して、欲しかったゲームをお得に手に入れましょう!

  • キーワード:プライムデー

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「ポケモンスリープ」2周年!渋谷でデジタルスタンプラリーと限定グッズ販売!

2025年7月18日から7月27日まで、渋谷にて「Pokémon Sleep 2nd Anniversary 渋谷でみっけ!ポケモンねがおリサーチSupported by TOKYU GROUP」が開催されます。このイベントでは、東急グループが運営する8つの施設が舞台となり、さまざまな寝顔をしたポケモンの装飾やフォトスポットが登場します。

参加施設一覧

  • 渋谷サクラステージ
  • 渋谷ストリーム
  • 渋谷マークシティ
  • 東急プラザ渋谷
  • 渋谷アクシュ
  • 渋谷ヒカリエ
  • SHIBUYA109渋谷店
  • MAGNET by SHIBUYA109

参加者はデジタルスタンプを集めながら各施設を巡ることができ、最終地点の渋谷サクラステージ内ポップアップ会場でオリジナルノベルティを受け取れます。

メインのアトラクション

メイン会場には、巨大なカビゴンも登場し、『Pokémon Sleep』の世界を体感できる特別な空間が広がります。

巨大カビゴン

コラボメニュー

イベント期間中、特製のドリンクメニューも提供されます。代表的なものに以下があります:

  1. あくまのキッスフルーツオレ – 1,000円(税込)

    • 甘酸っぱいフルーツの風味が楽しめるドリンクです。

    あくまのキッスフルーツオレ

  2. とくせんリンゴジュース – 1,000円(税込)

    • 厳選されたリンゴを使った爽やかな味。

    とくせんリンゴジュース

  3. スパークスパイスコーラ – 1,000円(税込)

    • スパイシーな味が特徴の特別なコーラです。

    スパークスパイスコーラ

営業時間は10:00〜20:00(渋谷サクラステージ3階イベントスペースBLOOMGATE)です。

限定グッズ

「Pokémon Sleep」2周年を記念した特別デザインのグッズも販売されます。5,000円以上購入すると、イベント限定のショッピングバッグがもらえます。

オリジナルグッズ

特典情報

デジタルスタンプラリーに参加すると、スタンプを3箇所以上集めた際にオリジナルクリアカードがもらえます。また、全8施設のスタンプを集めた人には特別なオリジナル画像が提供されます。

ドリンク購入特典

開催概要

  • イベント名:Pokémon Sleep 2nd Anniversary 渋谷でみっけ!ポケモンねがおリサーチSupported by TOKYU GROUP
  • 開催施設:渋谷サクラステージ/渋谷ストリーム/渋谷マークシティ/東急プラザ渋谷/渋谷アクシュ/渋谷ヒカリエ/SHIBUYA109渋谷店/MAGNET by SHIBUYA109
  • 入場料:無料
  • 特設サイトこちら

このイベントは、ポケモンファンにはたまらない内容になっており、特別な体験が待っていますので、ぜひ参加してみてください。

🧠 編集部より:

「Pokémon Sleep 2nd Anniversary 渋谷でみっけ!ポケモンねがおリサーチSupported by TOKYU GROUP」詳細

このイベントは、Pokémon Sleepの2周年を祝うもので、2025年7月18日(金)から7月27日(日)までの期間、渋谷の8つの東急グループ関連施設で開催されます。参加者は、様々な寝顔を持つポケモンの装飾やフォトスポットが設置された場所を巡ることで、デジタルスタンプを集めることができます。

イベントの魅力

  • スタンプラリー: 各施設を訪れてスタンプを集め、ゴール地点となる渋谷サクラステージ内ポップアップ会場でオリジナルノベルティをゲット。
  • 巨大カビゴンの出現: メイン会場には、ポケモンゲームの象徴的なキャラクターであるカビゴンが登場!ポケモンの世界観を存分に堪能できます。

コラボメニュー

Pokémon Sleep ドリンクスタンド

ゲーム内に登場するドリンクを忠実に再現した特製ドリンクが楽しめます。特に人気のメニューには以下があります:

  • あくまのキッスフルーツオレ: まさに悪魔的な美味しさを感じる甘酸っぱいフルーツドリンク。
  • とくせんリンゴジュース: 厳選されたリンゴの風味を楽しめる人気のドリンク。
  • スパークスパイスコーラ: スパイシーで炭酸が効いた特別なコーラ。

営業時間は10:00~20:00で、特製ドリンクを購入すると、コースターなどの特典があります。

限定グッズ

特別デザインのオリジナルグッズが多数用意されています。特に、お買い物時に5,000円以上の購入で手に入る限定デザインのショッパーは人気が集まるでしょう。

特典情報

  • デジタルスタンプラリー特典: スタンプを集めるとオリジナルクリアカードやイベントビジュアルのオリジナル画像が入手できます。
  • ドリンク購入特典: 購入することで、全6種の中から好きなデザインのコースターがもらえます。

開催概要

  • イベント名: Pokémon Sleep 2nd Anniversary 渋谷でみっけ!ポケモンねがおリサーチSupported by TOKYU GROUP
  • 開催期間: 2025年7月18日(金)~7月27日(日)
  • 開催場所: 渋谷サクラステージ等、計8施設
  • 入場料: 無料

公式情報

混雑状況により入場制限がかかる場合がありますので、事前に公式サイトでの確認をお勧めします。お楽しみいただけるこのイベント、ポケモンファン必見です!

  • キーワード

    ポケモン寝顔リサーチ

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Huawei、「Pangu Pro MoE」は独自開発と反論!

Huaweiが「Pangu Pro MoE」についての剽窃の疑いを否定

2025年7月8日、Huaweiは、自社のオープンソースAIモデル「Pangu Pro MoE 72B」がAlibabaの製品を再利用したとの報道を公に否定しました。このモデルは、2025年6月30日にリリースされ、720億のパラメーターを持つ大規模言語モデルです。

Pangu Pro MoE 72B

経緯と疑惑の発端

この疑惑の発端は、2025年7月3日にHonestAGIという身元不明のユーザーがGitHubに投稿した論文にあります。そこでPangu Pro MoE 72BはAlibabaの「Qwen 2.5 14B」と非常に高い相関関係を示したと指摘され、Huaweiがこれを再利用した可能性が言及されました。さらに、別のGitHubユーザーが「Noah’s Ark Labの従業員」と名乗り、同様の主張を行いました。

Huaweiの反論

これに対してHuaweiのNoah’s Ark Labは、Pangu Pro MoEが他社のモデルに基づいているわけではなく、全て独自に開発したとする声明を発表しました。彼らは、いくつかのオープンソースコードを適切に引用し、ライセンスも明記していると強調しています。Huaweiのモデルは、アメリカの技術に依存しない「Ascend」シリーズのチップを用い、高い性能を示すことが評価されています。

Huawei Pangu Pro MoE 72B Launch

中国におけるAIモデルの疑惑

中国発のAIに関連しては、他社製モデルを使用したとの疑惑も浮上していますが、現時点では憶測にとどまっています。特に、AIモデル「DeepSeek-R1」がGoogleの「Gemini」を使って蒸留した可能性があるとの噂が広まっています。

DeepSeek-R1

このような中、AIの倫理や著作権についての議論が一層重要視される状況にあります。Huaweiのケースは、オープンソースの利用と企業の信頼性に関するさらなる検討を促すきっかけとなるでしょう。

🧠 編集部より:

HuaweiがオープンソースAIモデル「Pangu Pro MoE」について「Alibabaのリサイクル」という報道を否定

概要

2025年6月30日に発表されたHuaweiの大規模言語モデル「Pangu Pro MoE 72B」は、その性能の高さに関心が寄せられる一方で、Alibabaの製品を再利用したとの疑惑が持ち上がりました。Huaweiは、この疑惑を公に否定しています。

背景と状況

「Pangu Pro MoE 72B」は、HuaweiのAI研究部門であるNoah’s Ark Labによって開発されました。このモデルは、米国の半導体規制を回避し、自社製の「Ascend」チップを使用して構築されています。これにより、中国のAIエコシステムにおいて自立した技術を展開する努力が評価されています。

論争の発端

2025年7月3日、GitHubに投稿された論文では、「Pangu Pro MoE 72B」とAlibabaの「Qwen 2.5 14B」が著しい相関関係を示すと指摘されました。この指摘を受け、AIコミュニティでは広範な議論が巻き起こりましたが、後に論文は削除され、内容の信憑性について疑問が残る形となりました。

主な論点

  • Noah’s Ark Labの声明:疑惑を完全に否定し、「Pangu Pro MoEは他社製モデルに基づいていない」と強調。また、オープンソースの慣習に基づく引用も行っていると述べています。
  • AI業界における透明性の重要性:こうした疑惑は、AIモデルの開発における透明性や倫理性の確保がいかに重要かを再考させる要因となります。

豆知識

最近のAI技術の発展には、高性能なモデルを用いる「転移学習」や、自社独自のデータセットを使用した「自己監視学習」がカギを握っています。中国の企業も、この潮流に乗り遅れまいと日々新たな技術を開発しています。

関連リンク

AI技術は急速に進化しており、その透明性や信頼性の確保が今後ますます重要になるでしょう。


  • キーワード: 複製疑惑

    HuaweiはオープンソースAIモデル「Pangu Pro MoE」がAlibabaの製品を再利用したとの報道を否定しました。このモデルは720億のパラメーターを持ち、独自に開発されたと主張していますが、他のユーザーが提出した論文や声明により、トレーニングにおいてAlibabaのモデルを使用したとの疑惑が浮上しています。この問題についてHuaweiは強く反論しています。

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Atomic Heart 2が途中で、最初のゲームをこれまで以上に安くすることができます



FPSゲームがオリジナルに感じるのはなぜですか?元の半減期では、それは戦闘とパズルの組み合わせであり、1998年にはニューネイズムと無数の武器の両方のストーリーに支払われた微妙な注意です。 原子心 ユニークな奇妙です。 SFとシュルレアリスムの前例のないミックスで、Atomic Heart 2が途中で、元のゲームはこれまでで最低価格に低下しました。
ストーリーの残りの部分を読んでください…
関連リンク:
2023年の最も奇妙なシューティングゲームであるAtomic Heartを70%以上オフにしてください
新しいアトミックハートDLCは、バイオショックの味を奇妙なFPSにもたらします
Atomic Heartは別の偏心DLCを発表します。今回はバイオショックのねじれで


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🧠 編集部の感想:
Atomic Heart 2の続報が待たれる中、原作が過去最低価格になるのは嬉しいニュースです。独特なSFとシュルレアリズムの融合が、多くのプレイヤーに新たな体験を提供します。これを機に、前作に触れるチャンスが広がるのは良いことですね。

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「プライムデー特価!A16 iPadが実質48,000円!」

2025年7月8日、Amazonプライムデーの先行セールがスタートしました。今年も注目の施策となっているのが、アップル製品のセールです。特に、iPadに関する特別なオファーが用意されています。

アップルのiPadに関するセール

プライムデー中のアップル製品は、通常よりも大幅にディスカウントされるため、多くの消費者にとって見逃せないチャンスです。iPadは、その高性能さと使いやすさから、学生やビジネスパーソン、クリエイターなど幅広い層に人気があります。

注目ポイント

  • 高性能と多機能性: 最新のiPadは、強力なプロセッサや高解像度のディスプレイを搭載しており、様々な用途に対応可能です。例えば、ビデオ編集やオンライン授業、電子書籍の閲覧など、利用シーンに応じた使い方ができます。

  • セール内容: プライムデーの期間中、iPadには特別な割引が適用されており、これが消費者にとって大きな魅力となっています。この機会に購入を検討している方にとって、経済的なメリットが得られる絶好のチャンスと言えるでしょう。

  • 他のアップル製品: iPadだけでなく、iPhoneやApple Watch、AirPodsなど、他のアップル製品も同時にセールの対象になります。これらの製品も予算に合わせてお得に入手することが可能です。

まとめ

本日から始まったプライムデーでは、アップルのiPadを含む多くの製品が特別価格で提供されています。この期間を利用して、欲しかったアイテムを手に入れる絶好の機会です。ぜひ、詳細をチェックして、お得なショッピングを楽しんでください。

🧠 編集部より:

Amazonプライムデー2025:アップルのiPadセールをチェック!

いよいよスタートしたAmazonプライムデー2025ですが、特に注目したいのがアップルの製品のセールです。特にiPadは、その多機能性と使いやすさから多くの人に愛されています。

iPadの特徴

iPadはタブレット市場で圧倒的な人気を誇る製品です。最新モデルでは、A14~A16 Bionicチップが搭載されており、高速な処理能力を実現しています。アプリの動作やゲームのプレイもスムーズで、特にクリエイティブな作業を行う人にとっては、iPad Proシリーズが人気です。

豆知識

  • iPadの歴史:初代iPadは2010年に発表され、その後数回のアップグレードを経て、様々なモデルが登場しています。iPad AirやiPad miniなど、多様なニーズに応えるラインナップが魅力です。
  • Apple Pencil:iPadとApple Pencilを組み合わせることで、手書きのメモやイラスト作成が可能になります。特にデザイナーや学生にとっては、非常に便利なツールとなっています。

お得な情報

Amazonプライムデーでは、iPadのセール価格が通常よりもかなりお得になります。特にiPad ProやiPad Airなどの上位モデルに目がはいるかもしれません。セールの際は、早めに購入を検討することをお勧めします。

関連リンク

この機会に、お得にiPadを手に入れて、より充実したデジタルライフを楽しんでみてはいかがでしょうか?

  • キーワード: iPad

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[残業] 労働基準監督署の監察室を活用してIT業界のサービス残業問題を解決しよう #初心者 – Qiita



[残業] 労働基準監督署の監察室を活用してIT業界のサービス残業問題を解決しよう #初心者 - Qiita

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今月も180時間でストップね。お客様への請求上限だから

金曜日の夕方、自社の営業から届くお決まりのメール。でも、目の前にはまだ終わらないタスクの山。

あの、まだ機能実装が3つ残ってて…
それは分かってる。でも契約は140~180時間。君たちエンジニアで何とかして

SESエンジニアの現実です。客先のプロジェクトマネージャーは平然と言います。

来週までに全機能テスト完了でお願いします。工数?それは御社の問題でしょ

180時間の契約上限。でも実際に必要な作業時間は250時間。差分の70時間は「エンジニアの努力」という名のサービス残業で埋められる。

自社に相談しても返ってくるのは、こんな言葉。

君の基本給には固定残業代45時間分が含まれてるから大丈夫
あ、そうそう。来期からチームリーダーね。管理職だから残業代なくなるけど、頑張って

部下なし、決裁権なし。でも「管理職」の肩書きだけはしっかりつく。

こんな状況を労働基準監督署に相談しても…

SES契約の実態は複雑でして…
勤怠記録上は180時間以内に収まってますよね?

まるで取り合ってもらえない。でも諦めるのはまだ早い。

実は労働基準監督署には「監察室」という、監督官の業務を監査する部門が存在するのです。

本記事では、厚生労働省の公式情報と法令に基づいて、IT業界のサービス残業問題と労基署を効果的に動かす方法について解説します。

厚生労働省の公式Webサイト1によると、労働基準監督署の監督指導業務に対する苦情・ご要望・ご意見を受け付ける窓口として「労働基準監察室」が設置されています。

監察室の主な業務は、労働基準監督署の監督指導業務が適正に行われているかを監査し、必要に応じて改善を促すことです。つまり、監督官の対応に問題がある場合の「監督官を監督する部門」として機能しています。

監察室への連絡方法

1. メール窓口

厚生労働省のWebサイト1から直接苦情を申し立てることができます。

2. 郵送

厚生労働省労働基準局監督課労働基準監察室
〒100-8916 東京都千代田区霞が関1-2-2

3. 各都道府県労働局

事業場の所在地を管轄する都道府県労働局の監督課でも相談を受け付けています。

重要な点として、このメールフォームで受け付けた苦情は「監督指導を担当した労働基準監督官に直接送付されることはありません」と明記されています。これにより、安心して相談できる仕組みになっています。

平成29年1月20日付け基発0120第3号「労働時間の適正な把握のために使用者が講ずべき措置に関するガイドライン」2により、使用者には以下の義務があります。

  1. 始業・終業時刻の確認と記録
  2. 原則として客観的な記録(タイムカード、ICカード、パソコンの使用時間記録等)による把握
  3. 自己申告制は例外的措置であり、厳格な要件が必要

さらに、2019年4月施行の働き方改革関連法により、労働安全衛生法第66条の8の33が新設され、労働時間の客観的な把握が法的義務となりました。これは管理監督者を含むすべての労働者が対象です。

労働時間を適正に把握していない場合、労働基準法第37条4による時間外労働の割増賃金支払い義務違反となり、6か月以下の懲役又は30万円以下の罰金が科される可能性があります5

みなし残業制度の適正な運用

IT業界で多く見られる「みなし残業代(固定残業代)」制度には、最高裁判例6により以下の要件が必要です。

  1. 基本給と固定残業代の明確な区別(明確区分性)
  2. 固定残業代が時間外労働の対価であることの明示(対価性)
  3. 実際の残業時間が固定残業時間を超えた場合の差額支払い(差額精算合意)

これらの要件を満たさない場合、固定残業代制度自体が無効となり、改めて残業代の支払いが必要となります。

「労働者派遣事業と請負により行われる事業との区分に関する基準」(昭和61年労働省告示第37号)7により、適正な請負と認められるためには以下のすべての要件を満たす必要があります。

  1. 業務の遂行に関する指示その他の管理を自ら行うこと
  2. 労働者の業務の遂行に関する評価等に係る指示その他の管理を自ら行うこと
  3. 労働者の始業及び終業の時刻、休憩時間、休日、休暇等に関する指示その他の管理を自ら行うこと
  4. 労働者の労働時間を延長する場合又は休日に労働させる場合における指示その他の管理を自ら行うこと

これらの要件を一つでも満たさない場合、偽装請負として職業安定法第44条違反8(1年以下の懲役又は100万円以下の罰金)となる可能性があります。

労働局需給調整事業課の役割

偽装請負の相談は、労働基準監督署だけでなく、都道府県労働局の需給調整事業課も窓口となります。需給調整事業課は労働者派遣法に基づく指導監督を行う専門部署であり、偽装請負の認定や是正指導を行います。

厚生労働省の「脳血管疾患及び虚血性心疾患等(負傷に起因するものを除く。)の認定基準」(令和3年9月14日基発0914第1号)9により、以下が過労死ラインとされています。

  • 発症前1か月間におおむね100時間を超える時間外労働
  • 発症前2か月間ないし6か月間にわたって、1か月当たりおおむね80時間を超える時間外労働

過労死ラインを超える長時間労働により労働者に健康被害が発生した場合、企業は安全配慮義務違反10として民事上の損害賠償責任を負う可能性があります。

医師面接指導の義務

労働安全衛生法第66条の811により、月80時間を超える時間外・休日労働を行った労働者から申出があった場合、事業者は医師による面接指導を行う義務があります。2019年4月からは、管理監督者も対象となりました。

監察室に相談する際は、以下の点を明確にすることが重要です。

労働基準監督署の監督指導業務に対する苦情・ご要望・ご意見|厚生労働省

【A. 基本情報】
・日時、2024年4月10日 14:00〜14:45
・労働基準監督署名、東京中央労働基準監督署
・担当監督官名、第2監督課 佐藤太郎 監督官
・相談内容概要、サービス残業是正指導の要請

【B. 問題となった対応】

  1. 監督官の具体的発言
    「自己申告の記録がないと時間外と認められません」と繰り返された。
  2. 提出証拠への反応
    PCログ提出時に「提出不要」として受取拒否。
  3. 発行文書の内容
    調査票の残業時間欄が空欄のまま返却された。
  4. 不適切と考える理由
    客観記録を無視する行為は労働時間適正把握ガイドラインに反する。

【C. 法的根拠】
・労基法第37条(割増賃金)違反
・労働時間適正把握ガイドライン(基発0120第3号)
・最判H12.3.24(三菱重工事件)、PCログを証拠採用
・2023年A社事例、同様証拠で是正勧告

【D. 改善要求】

  1. 未払い残業代是正勧告の発出
  2. 立入調査の再実施
  3. 証拠未精査のための再調査
  4. 月次で進捗報告

申請時の注意事項

相談内容は具体的かつ事実に基づいたものである必要があります。感情的な批判ではなく、法令に基づいた指摘を行うことが効果的です。また、証拠となる書類(メール、録音、写真等)がある場合は、その存在を明記しておくことも重要です。

IT業界には、サービス残業、偽装請負など、様々な労働問題が存在します。しかし、法的な枠組みと相談窓口は整備されています。

労基署の監察室は、監督官の対応が不適切な場合の重要な相談窓口です。労働時間の客観的把握は法的義務であり、偽装請負には明確な判断基準があります。また、過労死ラインを超える労働には健康管理義務が発生します。

「IT業界では当たり前」という言葉に惑わされず、法的な権利を正しく理解し、適切な窓口を活用することが重要です。私たちエンジニアは、優れたシステムを作るだけでなく、健全な労働環境も作っていく必要があります。

監察室の存在があまり知られていないのは残念ですが、実際に機能する仕組みです。この記事が、同じような状況で悩んでいる方の参考になれば幸いです。

もしこの記事が参考になったら、LGTMをお願いします。労基署や労働局を活用した経験、SESの偽装請負問題で困った経験がある方は、コメントで共有していただけると嬉しいです。知識の共有が、業界全体の改善につながります。





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SPM活用でモジュール分割したときのディレクトリ構成を考える




対象読者
SPM(Swift Package Manager)をモジュール分割に活用する使い方があります。
この記事は実際にSPM使ったモジュール分割しようとして、ディレクトリ構成どうしたらいいんだこれとなった人向けに書かれています。
以下の知識は前提とさせてください。

SPMの基礎
モジュール分割
SPMを使ったモジュール分割

SPMを使ったモジュール分割に関しては、d_dateさんの発信があるので、知りたい方はそっち見てください。
https://speakerdeck.com/d_date/swift-package-centered-project-build-and-p…



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