ChatGPTが教えてくれた「心理的虐待」ぽてたく

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概要

この記事は、著者が自身の経験を基にして、心理的虐待についての理解を深め、自身の双極性障害の原因を考察する内容です。著者は、自分が受けた心理的な影響を振り返り、「愛着障害」ではなく「心理的虐待」を受けていたことに気付く過程を描写しています。また、現在は安全な環境にいることで回復に向かっていることも示しています。

要約

• 著者は自身が受けていたのは愛着障害ではなく心理的虐待だったと気付く。
• 自身の双極性障害の原因についての考察を行う。
• 身体的虐待やネグレクトを受けていないため、これまではAC（アダルト・チルドレン）だと思っていた。
• 現在、夫やうさぎという安全基地があり、回復中であることを伝える。

私はACではなく心理的虐待を受けていたらしい。 なんで双極性障害になったのかと考えてた。 身体的虐待やネグレクトではないから、ACだと思ってた。 今は夫とうさぎという安全基地があるから、回復中です。

愛着、精神疾患、男女関係、社会の歪みなどについて、実体験を元にエッセイを書いています。考えたことや感じたことを、言葉にして残していく場所です。ときどき小説や、生活のつぶやきも投稿しています。

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