🧠 概要：
概要
この記事では、28歳の著者が年収280万円で同棲しながら家計管理を行なっている様子が紹介されています。彼は風俗依存からの卒業を目指し、家計の見直しや貯金の仕組みを整えることで、少しずつ安定したお金の流れを築いています。具体的な支出項目や貯蓄方法を通じて、収入の少なさでも計画的に生活可能であることを示しています。
要約
- 現状: 28歳、年収280万円、同棲中。風俗依存から卒業中。
- 月収・支出:
- 手取り月収: 280,000円
- 家賃: 88,000円（彼女が54,000円負担）
- その他支出（光熱費、保険、食費など）
- 家計見直しのポイント:
- 家賃負担の軽減（実質34,000円）
- カード払いの透明化（支出内訳を整理）
- 日々の小遣い予算管理（1日1,000円）
- 貯金の内訳:
- 楽天銀行、NISA、外貨定期預金などで総資産約170万円
- 卒業プラン: 風俗卒業のための「ご褒美プラン」を実施（1ヶ月行かなかったら経験に投資）
- 自己投資: 副業や通勤時間を活用した読書
- 結論: 年収が低くても計画的にお金の流れを整え、生活改善が可能。
こんにちは。僕は今、年収280万・同棲中・風俗依存からの卒業を目指している28歳です。
「その生活、破綻しないの？」「正直、貯金できてるの？」
よく聞かれます。でも今の僕は、少しずつ前向きなお金の流れをつくれています。
今日は、そんなリアルな家計と、同棲生活の中でどうお金を整えていったかの話をします
📊家計の全体像（同棲中のリアル）
✅月収：280,000円（手取り）
家賃：88,000円（うち54,000円を彼女が負担、実質34,000円）通信費：UQモバイル＋モバイルルーターで約3,000円光熱費：彼女と合算で徴収（家賃と一緒に）保険（毎月）：約19,000円＋1万円（変額保険と医療系）定期代：25,200円実家仕送り：2〜3万円食費・日用品：カード払い（1回20万円前後）
お小遣い＆交際費：70,000円（月上限）
✅サブスクなど
Amazonプライム（年間払い）
Disney+月額1190円
💸支出で見直した3つのポイント
①「家賃は実質半分」で気持ちも分担彼女と折半＋固定費をまとめてくれたおかげで、家賃は実質34,000円。これが1人暮らしとの大きな違い。浮いた分は、将来のための投資に。②「カード払いの透明化」で浪費把握20万円のカード明細には、「風俗」が多めに混ざってました……。まずやったのは、カード利用の内訳を3つに分類すること。生活費（光熱費・保険）交際費（飲み会・デート）風俗（赤字化）この整理で「お金の流れ＝自分の感情」を視覚化できました。③「お小遣い予算」を千円単位に今は1日1000円生活をベースにしています。
ランチ・カフェ・ちょっとした贅沢も「1日予算内に収める」感覚が育ちました。
🎯貯金の仕組みと投資のはじめかた
✅貯金の内訳（2025年5月時点）
楽天銀行：307,859円サブ口座：117,556円外貨定期預金：米ドル・豪ドルなど合計約28万円NISA：819,154円（＋23%の利益）保険積立：452,000円（払済）
総資産：約170万円
これに、月1万円ずつNISA（成長＋積立）で資産形成中。
「放置で増えてる状態」を少しずつ作れてきています。
🚫やめたい習慣＝風俗
毎月5万〜7万円が消えていた”あの習慣”。
そこで今は「風俗卒業ご褒美プラン」を実行中。
✅ご褒美プランとは？
1ヶ月行かなかったら「経験」にお金を使う（温泉旅・スパ・セミナーなど）
節約した分はNISAか副業資金に回す
🧩同棲・低収入でもできる”自己投資”
僕がやっている副業や挑戦：メルカリ（不用品＋0円仕入れの練習）執筆（この記事もそう！）
通勤時間での副業調査・読書
「買い物＝経験に変える」ことが、浪費から抜け出す第一歩でした。
🌱まとめ：お金は「行動の地図」
年収280万でも、お金の流れを整えれば不安は減る
同棲の支えがあるから、生活コストを圧縮できる
カード明細＝自分の価値観
「卒業」と「貯金」はセットで進められる
ご褒美を上手に設計すると、人生が前向きに
✍️おわりに
ここまで読んでくれてありがとうございます。
もしこの記事が参考になったら、スキ♡やフォローしてもらえると嬉しいです。
今後も「風俗卒業ロードマップ」や「低収入×貯金術」など、リアルな情報を発信していきます。
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※ご希望あれば、の有料版にアレンジ（シリーズ化や構成変更）もできます。希望があれば教えてください。
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