1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2024/10/25(金) 12:28:45.53 ID:juNym0n20
・はげる
・老ける
・脳機能が衰える
・鬱になる
・目が悪くなる
・病気になる
・老ける
・脳機能が衰える
・鬱になる
・目が悪くなる
・病気になる
引用元: ・
🧠 編集部の感想：
寝不足がもたらす影響が非常に深刻であることが改めて理解できました。健康だけでなく、精神面や見た目にも影響が出るのは恐ろしいです。十分な睡眠の重要性を再認識し、生活習慣を見直す必要があると感じました。
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