日曜日, 7月 13, 2025
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更年期で辛いこと |


主は40代半ばです

気分の浮き沈みや、頭痛や肩こりなどの血の巡りが一段と悪くなった気がします

ため息ばかりの毎日です

コメント抜粋:

🧑‍💬 匿名さん(1):
イライラする
🧑‍💬 匿名さん(2):
>>2

旦那のこと殴りたくなる
🧑‍💬 匿名さん(3):
とにかくイライラする
🧑‍💬 匿名さん(4):
足のむくみが酷いんだけど

これもなのかな
🧑‍💬 匿名さん(5):
汗が尋常じゃ無いほど出てくる。
🧑‍💬 匿名さん(6):
症状はあるけど更年期なのかPMSなのか暑さで自律神経が乱れてるのかよく分からない
🧑‍💬 匿名さん(7):
>>1

更年期はいつか終わるよ

生活に支障が出るなら婦人科で相談

ホルモン補充療法もあります
🧑‍💬 匿名さん(8):
ダル重~~~🥺
🧑‍💬 匿名さん(9):



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🧠 編集部の感想:
更年期の症状は多岐にわたり、日常生活に大きな影響を及ぼすことがよく分かります。体調の不調だけでなく、精神的なストレスも伴うため、早めの対策が重要ですね。専門家に相談することが、自分自身を大切にする第一歩かもしれません。

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