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概要
この記事は、著者が夜勤のAmazonバイトでの経験を通じて学んだ、仕事の効率と体調管理の重要性について語っています。特に、見た目や短期的な効率よりも健康な睡眠が仕事の質を大きく左右することを強調しています。
要約の箇条書き
- 夜勤バイト時代の経験談をシェア。
- 特異な見た目の同僚が、仕事のスピードと正確さで驚かせた。
- 外見よりも仕事へのスタイルや姿勢が重要と気付く。
- 睡眠不足はパフォーマンスに悪影響を与える。
- 睡眠時間を削ると作業効率が30%ダウン。
- 健康管理と体調を重視することが結果につながる。
- 自分の個性を大切にしながら仕事をすることがモチベーションにつながる。
- 長期的な体調管理が生産性向上に不可欠と結論づける。
こんにちは、きたかんです。
今回は、僕が昔やってたAmazonの夜勤バイト時代の、ちょっと面白い話と、そこから学んだ「マジで大事なこと」についてお話ししようと思います。
いきなり結論ですが、夜勤で結果出すなら、見た目より何より、しっかり寝ろ！ってことです。
ロカビリーか横浜銀蝿か？ 倉庫に現れた謎のライダー
Amazonの倉庫で働き始めた初日、マジでいろんな人がいるなーって思ったんですが、中でも忘れられないのが、一人だけ完全に浮いてる人がいたんですよ。
革ジャン着て、髪はポマードでガッチガチに固めてる。 なんていうか、ロカビリー？ それとも横浜銀蝿？みたいな感じで。
正直、「いや、倉庫作業でそのカッコいる？」って思いましたね。 だって、動きにくいし汚れるかもしれないじゃないですか。
当時の僕は、作業着なんて動きやすくて地味なのが一番だろ！って完全に思い込んでましたから。
でも、その人の仕事ぶり見て、マジでぶっ飛びました。 見た目とは裏腹に、めちゃくちゃ仕事が速いんですよ。しかも正確。
「あー、見た目とか関係ないんだな」って。 むしろ、ああいう自分のスタイルを貫くことが、仕事のやる気とか、自分らしさのキープにつながってたのかもしれないですね。
寝不足だとマジで仕事にならない件
で、夜勤といえば、やっぱり睡眠ですよ。 これ、経験したことある人なら「あるある！」ってなると思うんですが、本当に眠いときって、何やってもダメなんですよね。数字が正直に物語る。
Amazonって、作業スピードとか正確さとか、全部きっちりデータで管理されてるんです。
あるとき、僕、副業の執筆が忙しくて、睡眠時間ガッツリ削っちゃった週があったんですよ。 そしたら、見事に翌日の作業効率が30%ダウン。笑
上司にも
「きたかんさん、なんかありました？」
って本気で心配されるレベルで。
この経験で、「あ、本当に結果出したいなら、ちゃんと寝て体調管理しなきゃダメだわ」って、心の底から痛感しました。
リタイアした今だからわかること
あの頃は必死だったけど、今こうして振り返ってみると、いろんなことが見えてきます。
あのロカビリー風の彼みたいに、自分の個性を出すことと、仕事の質って、必ずしも敵対するものじゃないんですね。
むしろ、自分らしくいられることが、モチベーションになったりする。
あと、目先の時間を確保するために睡眠削るより、しっかり休んで体調を整えるほうが、長い目で見たら絶対いいってこと。
これ、今の執筆活動でも全く同じで、無理して徹夜するより、ぐっすり寝たあとの2時間の方が、よっぽど質の高い文章が書けますからね。
いま頑張ってるあなたへ
もし今、夜勤とか不規則なシフトで働きながら、副業も頑張ってるって人がいたら、マジで自分の体調を一番大事にしてください。
あと、個性を殺して「真面目」ぶることが、必ずしも正解じゃないってことも覚えておいてほしいです。
あの頃の自分にアドバイスできるなら、 「目先の効率ばっか気にするな！長く続けるための体調管理をしろ！」 って言ってやりたいですね。
結局のところ、
体調管理こそが、どんな仕事でも目標達成でも、最強の「生産性アップ術」*
なんだと思います。
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