【2chまとめ】プロテインの過剰摂取はダメ！スポーツ栄養士「キムチ納豆がおすすめ」

プロテインよりもキムチ納豆が良い？
私は筋トレした感を味わうために筋トレ後だけプロテインを飲んでますが、
みなさんはどうですか？
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元スレ
【健康】プロテインの摂り過ぎは肝臓や腎臓の負担に スポーツ栄養士「キムチ納豆がおすすめ」 [煮卵★]

引用元
FNNプライムオンライン
h
ttps://news.yahoo.co.jp/articles/4df75693c53b1b9b4b3ca32eba76ae6332687b85

使用素材元
●音源
・VOICEVOX:春日部つむぎ
・騒音のない世界
・DOVA-SYNDROME
・効果音ラボ

●画像
・YouTuberのための素材屋さん
・イラストAC
・mixkit
・okumono
・Adobe Stock

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