【猛暑＆物価高】夏のイライラ原因TOP！6割が幸福度低下実感

📌 内容
株式会社事業家集団は、2025年8月1日から8月4日にかけて、「夏のアンチ感情ランキング」に関する調査を実施しました。この調査は、記録的猛暑と物価高により20～60代の男女が抱える「アンチ感情」を分析したもので、調査対象は1,003人です。調査はインターネットを通じて行われました。

調査結果では、約半数がアンチ感情の増加を実感しており、主な要因として猛暑による体力消耗や食料品の値上がりが挙げられました。特に、「暑さや日差しによる体力消耗」を感じる場面が最も多く、続いて「食料品の値上がり」や「混雑による不快感」が報告されています。

📊 詳細データ

• 調査期間：2025年8月1日（金）～2025年8月4日（月）
• 調査人数：1,003人
• 対象年齢：20～60代の男女
• 主なアンチ感情原因：暑さや物価高（食料品の値上がりが66.9%）
• アンチな感情による影響：幸福度・モチベーションの低下を実感する人が約60%

公式リンク: アンチ図鑑

🧠 編集部の見解：
この記事を読んで、最近の猛暑や物価高がもたらす「アンチ感情」について、深く考えさせられました。特に、調査の結果が示すように、暑さや経済的な負担が人々の心に大きな影響を与えているという点が印象的でした。

### 感想
特に印象的だったのは、具体的な状況における「アンチ感情」の生まれ方です。例えば、外での活動が増える夏に、猛暑が体力を奪うことでイライラが生まれ、経済的な不安定さが心の余裕をさらに奪うという図式。これが人間関係にまで波及している様子も描かれており、非常に理解しやすかったです。

### 関連事例
最近の調査だけでなく、過去においても気候変動や物価高騰が人々の心理に大きな影響を与えてきた歴史があります。例えば、リーマンショック後の経済不安が家庭内のストレスを増加させ、離婚率が上昇したという報告もあります。このように、経済や環境の変化は個人の心にもリアルな影響を与えるようです。

### 社会的影響
記事でもふれられているように、約半数の人々が「幸福度やモチベーションの低下」を実感しているとのこと。こうした「アンチ感情」が広がることで、仕事の効率や人間関係にも悪影響を及ぼすことが考えられます。気温や経済が生活に与える影響が、皆の心ゆとりを失わせる。
なぜ「アンチ感情」を楽しむ方法を提案する「アンチ図鑑」のようなプロジェクトが注目されるのかも理解できます。私たちが抱えるネガティブな感情をポジティブに変えていく手助けができるのは、心の健康にとって重要なことだと感じましたね。

### 豆知識
ところで、アンチ感情がテーマになっている「アンチ図鑑」、実は自分の感情をキャラクター化することで、さらに自分自身を理解しやすくしているようです。心理学的にも、感情を可視化することで自己理解を深めるための手法として利用されています。こうした新たな視点の提供が、多くの人々にとって共感を生むきっかけになればいいなと思いました。

今後、私たちが抱える「アンチ感情」をどうやって楽しく、建設的に受け入れていくか、ぜひ考え続けていきたいですね。

• キーワード: アンチ感情