「親友に聞く！本質発見の3質問」

🔸 ざっくり内容：

自分を知るための3つの質問

仕事に対してやりがいを感じている場合でも、自分自身のアイデンティティを「仕事」だけに限定したくないと思う人は多いでしょう。特に、仕事がどれだけ変わっても、私たちには共通するスキルや特性があります。しかし、自分の強みや特徴を正確に理解するのは容易ではありません。ハーバード・ビジネス・スクールのクリスティーナ・ウォレス講師が提唱する方法が、その手助けをしてくれます。

誰に聞くか選ぶ

まずは、自分についての意見をくれそうな人を見つけます。信頼できる人で、自分とのかかわりがある人が理想です。具体的には、仕事の同僚や趣味を共有する友人など、多角的な視点を持つ人たちに問いかけると良いでしょう。

質問内容

ウォレスが提案する質問は以下の3つです。

1. 私が一番幸せそうなのはどんな時ですか？
2. 私のところに来るのはどんな時ですか？
3. 私が同僚や同業者よりも優れているのはどんなところですか？

実際には、対面やビデオ通話で気軽に質問することが推奨され、メールやチャットは最後の手段とするべきです。

答えの分析

得られた答えを受け入れ、分析することが重要です。他者からのフィードバックを通じて、自分がどのように見られているかを理解する手助けになります。ウォレスは、長年の友人でも短期間の知り合いでも、意外と一致した見解が得られることに気付きました。これにより、自分の特性を深く理解し、仕事や私生活における自分を見直すきっかけになります。

このように、自分の特性を知るための他者との対話は、自分を再発見する貴重な手段と言えるでしょう。

🧠 編集部の見解：
このテーマについて、ほんとに考えさせられますね。仕事だけで自分を定義したくないという気持ち、すごく共感できます。特に自分の特性やスキルなど、仕事以外の部分も大切だと感じる人は、どれだけいるでしょうか。

### 自分を知るためのきっかけ
Wallaceが提案している「仲のいい人に質問する」って、素晴らしいアイデアですよね。周囲の人がどのように自分を見ているかを知ることで、自分の新たな面や隠れた才能に気づけるかもしれない。事実、私自身も友人に聞かれたとき、「あなたはいつも楽しそうにしているよ」と言われ、初めて自分の大切にしたい価値観に気づきました。

### 社会的影響
現代社会では、自分の仕事がアイデンティティの一部とされがちですが、多様な働き方や生き方が認められるようになってきた今、自分を多面的に理解することが重要です。これにより、職場でのパフォーマンスや人間関係も良好になり、最終的には社会全体の幸福度に貢献するかもしれません。

### 豆知識
実は、心理学的に考えても、他人の意見は自己理解を深めるのに役立つことが証明されています。たとえば、他者からのフィードバックは「自己認知症候群」と呼ばれる現象を改善するのに効果的で、自分が知らなかった側面を知る手助けをしてくれるのです。これ、結構興味深いですよね！

結局のところ、仕事だけでなく、趣味や人間関係、ボランティア活動なども含めて自分を理解することが、本当の自分の姿を映し出してくれるのかもしれません。このアプローチを通じて、より豊かな人生が築けることを実感しています。

• この文章のキーワードとして「自己認識」を選定します。文中では、自分の特性やスキルを理解するために他者の意見を聞くことが重要であると述べられており、自己認識の向上がテーマになっています。