📌 ニュース:
プレゼンティズムは、体調は悪くないが仕事のパフォーマンスが低下する状態です。この現象は、現代の働き方の変化や見えないストレスが影響しています。例えば、リモートワークの孤独感や、成果主義によるプレッシャーが要因です。
プレゼンティズムは、個人の健康や企業の生産性に深刻な影響を与えます。心の不調や体のサインとして、疲労感、睡眠不足、モチベーションの低下などがあげられます。
自分自身の心と体の状態を見つめ直し、プレゼンティズムのサインを見逃さず、適切なケアが重要です。あなたの健康とパフォーマンスを取り戻すための第一歩です。
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この記事のポイントを3つお伝えします🌟
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プレゼンティズムとは?🤔
プレゼンティズムは「体調は悪くないが、パフォーマンスが低下している状態」を指します。多くの人が実感しているこの状況は、実は見えないコストが企業にも影響を与える要因になっています💼。 -
心身のサインを見逃さない⚠️
疲れやストレス、モチベーションの低下は、あなたの体や心からのサインです。こうした兆候に気づくことで、早期に対策を講じることができます。自分自身を労わることが大切です💖。 - 企業にも影響が大きい📉
プレゼンティズムは個人の問題だけでなく、企業全体の生産性にも影響します。健康に気を使ったり、働き方を改善したりすることは、経営にとっても無視できない重要なテーマです🏢。
少し立ち止まって、自分の状態を見つめ直すことが、心地よい働き方への第一歩です✨。
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