「数字で不安解消！セカンドキャリア設計法」

📌 概要

水野順子キャリアカウンセラーが、40代・50代のセカンドキャリアにおける不安を数字で整理する重要性を解説しています。記事では、具体的なステップとして、1. 「今の暮らし」に数字をつける（支出の把握）、2. 「あと何年、どれくらい働けそうか」を見積もる（働ける未来の予測）、3. 「未来に備える」数字も考慮する（医療費、介護費などの備え）を提案。これにより不安の見える化を促し、現実的かつ前向きに未来を生きるための支えに繋がると述べています。不安を軽減し、必要な行動を考えるためのヒントが得られる内容です。次回は、働き方を自分の暮らしや価値観から逆算して考える視点が紹介される予定です。

📖 詳細

この記事では、40代・50代の人が「これから」を見つめ直すためのヒントが紹介されています。キャリアカウンセラーの水野順子さんが、具体的に不安を整理する3つのステップを提案しています。

ステップ1: 「いまの暮らし」に数字をつける

• 支出の把握: 日々の生活費を計算し、どれだけかかっているかを可視化します。例えば、家賃、光熱費、食費、通信費、趣味・交際費などを含めて、月単位や年単位でのコストを見積もります。

ステップ2: 「あと何年、どれくらい働けそうか」を見積もる

• 働ける年数の評価: 未来の働き方について考えます。今の仕事を何歳まで続けられるか、また、フルタイムからパートなど、どのように働き方を変えることができるかを考え、見込める収入を算出します。

ステップ3: 「未来に備える」数字も含めて考える

• 将来のコストを見通す: 医療費、介護費、メンテナンス費、学び直しの費用など、未来に必要な支出を考慮します。これにより、将来に対する不安が軽減されます。

不安は「見える化」すると静かになる

不安をなくすことは難しいですが、数字で見える化することで、少しずつ不安が減っていくことが強調されています。未来をコントロールする道具ではなく、今日を安心して生きるための支えとすることが重要です。

次回の記事は「自分の暮らしや価値観から、働き方を逆算する」という視点について紹介される予定です。

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🧭 読みどころ
この記事では、40代・50代の方々が抱える不安を解消するための具体的なステップを紹介しています。自分の生活費を明確にし、働ける期間や将来の支出を見込むことで、不安を「見える化」し安心感を得られます。日常の中で使える実践的なヒントとして、家計の見直しや未来のリスクに備える方法が提案されています。前向きな行動を考えるきっかけとなる内容です🌼✨

💬 編集部メモ

この記事では、40代・50代のセカンドキャリアについて不安を解消するための具体的なステップが紹介されています。特に印象に残ったのは、「不安を完全になくすことはできないが、その正体を知ることで怯える必要がなくなる」という点です。数字で不安を見える化することで、前向きに行動を考えることができるようになるというのは、納得のいくアプローチです。あなたもぜひ、自分なりの「安心材料」を考えてみてはいかがでしょうか？

また、転職を考えている方は、ぜひインモビの転職紹介ページもご覧ください。あなたのキャリアの選択肢が広がるかもしれません。😊