「備蓄の新常識！量より習慣がカギ」

🔸 ざっくり内容：

「ちょ備蓄」プロジェクトの紹介と背景

近年、自然災害が頻発する中で、防災対策の重要性が高まっています。しかし、「何をどれくらい備蓄すればよいのか」「多すぎて何だか億劫」と感じる人が多く、実際に行動に移すのが難しいのが現状です。このような「備蓄の迷子」問題に対処するため、サントリーが9月1日の防災の日に発表したのが「ちょ備蓄」プロジェクトです。

「ちょ備蓄」とは

「ちょ備蓄」は、備蓄を「特別な行動」と捉えるのではなく、日常生活の中で「ちょっとずつ行うこと」として提案しています。日常的に購入する商品を少し多めに買っておくことで、備蓄への心理的ハードルを下げることを目的としています。

サントリーの調査では、73.1%の人が日用品を一定量備蓄していると答えながら、実際には十分な備蓄をしている人はわずか2.9%にとどまることが明らかになりました。これは、備蓄を完全な形で行わなければならないという心理が行動を妨げているためです。

プロジェクトの内容

• 日常的なアクション: 普段の買い物の際に、食品や日用品を1つ多く購入することを推奨しています。
• 情報発信: 公式サイトやSNSで「ちょ備蓄メモ」を配信し、小売店では「ちょ備蓄コーナー」を設置して分かりやすい提案を行います。
• チェックリスト: 具体的なアイテムをリスト化し、普段のショッピングで1つでも追加することを目指します。

防災に対する心理学的アプローチ

兵庫県立大学の木村玲欧教授は、私たちが「100%の完璧な備蓄」を目指すことで行動が妨げられていると指摘します。これに対し、「少しでもできている」という成功体験を重ねることが、自己効力感を高めると述べています。

まとめ

「ちょ備蓄」は、備蓄を楽しい日常の一部として捉える新たなアプローチです。大きな課題を小分けにして、少しずつ備蓄を進めることで、生活者、企業、社会全体の課題解決につながる可能性があります。これにより、災害時の必要以上の買い占めを防ぐことにも寄与します。

毎日の生活の中での小さな行動が、やがて大きな防災対策につながることを期待したいですね。さらに、リンク先で「ちょ備蓄」プロジェクトの詳細をチェックすることができます。

🧠 編集部の見解：
この記事は、サントリーの「ちょ備蓄」プロジェクトを通じて、日常生活に防災対策を取り入れる方法を紹介しています。防災備蓄は重要なテーマですが、具体的に何から始めるべきかがわからない人が多いことに共感しました。私自身も、いつかしっかり備蓄をしなければと思いながら、ただ漠然とした不安があるだけでした。

「ちょ備蓄」が提案する「できることを、いつもを、ちょっとずつ」という考え方は、ハードルを下げて行動を促す素晴らしいアプローチだと思います。私たちの日常の買い物と防災備蓄を分ける必要はなく、毎日の生活に防災を取り入れることで、少しずつ備蓄を充実させることができます。このような「ちょっとした積み重ね」が、緊急時の備えを大きく向上させることに繋がります。

また、木村玲欧教授の「0か100か」の思考は、心のハードルを感じさせるもので、特に防災に関しては共感が持てます。完璧な備蓄を目指すのではなく、少しでもできていることを認めることが重要です。この心理的アプローチは、備蓄だけでなく、普段の日常生活でも役立つ考え方ですね。

さらに、サントリーがこのプロジェクトに取り組む背景も興味深いです。飲料水の需要が急増する中で、消費者が不安からパニック買いをしないようにする試みは、企業の社会的責任と言えます。このようなアプローチが、消費者と企業双方の利益を考えながら、社会全体にも良い影響を与える姿勢は素晴らしいと思います。

最後に、「ちょ備蓄」を楽しむこともポイントですね。「2つでいくら」のセールを利用すれば、無理なく備蓄ができるって楽しい発想です。防災が身近になり、少しの努力で自分や家族を守る一歩を踏み出せるなら、日常生活の中で自然にそれを取り入れていきたいと思いました。防災は特別なものではなく、日常生活の一部として取り扱うことができるんですね。これを機に、私も「ちょ備蓄」を実践してみようと思います！

• キーワード: ちょ備蓄