「パラマウントベッドと酒蔵！体感型コラボ」

📌 ニュース：
2025年10月17日、兵庫県丹波市の西山酒造場で、パラマウントベッドとのコラボイベント「発酵とねむりの新習慣」が開催されます。

このワークショップでは、発酵食品が腸内環境に与える影響や、自律神経との関わりについて学びます。参加者は事前に睡眠計測センサーでデータを録り、その結果を専門カウンセラーからフィードバックを受ける本格的な内容です。

さらに、蔵人が手掛けた「ねむり発酵食ランチ」を楽しみながら、腸内環境改善を図ります。静かな酒蔵での体験は、自分と向き合う貴重な機会となるでしょう。

参加費は11,000円、締切は9月28日。詳細は公式サイトをご覧ください。

• もちろんです！以下のポイントをまとめました。

  ### 1. 🛌 発酵と睡眠の関係を学ぶ
  特別イベント「発酵とねむりの新習慣」では、腸と自律神経の関連を通じて、睡眠の質を向上させる方法を学びます。科学と体験を融合させた新しいアプローチです。

  ### 2. 📈 睡眠の“見える化”
  事前に貸与される睡眠計測センサーで、自分の睡眠データを収集し、専門家からのフィードバックを受けることで、睡眠の癖を理解し改善方法を見つけることができます。

  ### 3. 🍽️ 発酵食ランチで腸内環境を整える
  ワークショップでは、特製の「ねむり発酵食ランチ」を提供。発酵食品が睡眠に与える良い影響を体感し、体の内側からセルフケアするチャンスです。

  このイベントを通じて、自分自身と向き合う貴重な機会を得ることができます。興味がある方はぜひ参加してみてください！