「ダイエット飲料、糖尿病リスク38％増加！」

📌 ニュース：
ダイエット飲料を1日1本飲むと、2型糖尿病のリスクが38％増加することがオーストラリアの研究で示されました。約14年間、36,608人を追跡調査した結果、人工甘味料入り飲料の摂取は糖尿病発症に関与していることが明らかに。

特に、体重増加を統計的に調整してもリスクは変わらず、別の要因が影響している可能性があります。腸内細菌のバランス崩壊や、脳の満腹感コントロールが乱れることも考えられています。

健康を目的に飲んでいるつもりが、逆効果の可能性があることを念頭に置くべきです。安易にダイエット飲料に頼らない方が良いかもしれません。

• 以下が記事のポイントです。

  1️⃣ ダイエット飲料の健康リスク

  ダイエット飲料を1日1本飲むと、2型糖尿病のリスクが38％増加することが研究で明らかになりました。🍹

  2️⃣ 食習慣と生活習慣の影響

  ダイエット飲料に使われる人工甘味料は、腸内細菌やインスリン分泌に悪影響を与える可能性があり、これが健康リスクを高める要因となっています。🧬

  3️⃣ 注意が必要

  “健康のため”に飲んでいると思っても、逆に健康を害していることがあるため、ダイエット飲料に頼らず、他の飲み物を選ぶことが勧められています。💧