📌 ニュース:
シュウウエムラは、JDWAと協働し、大学生のデジタルウェルビーイングを支援する無料ワークショップ「Connected, not Addicted」を開始しました。現代社会では、若者のデジタル依存が深刻化しており、特に大学生の約3割が影響を受けています。この取り組みは、デジタルとの良好な関係構築を目的としており、臨床心理学に基づいた三段階のプログラムを通じて行われます。
参加は無料で、対面またはオンライン形式に対応。自己評価や行動計画を考えることで、健全なデジタルライフを目指します。デジタル技術を効果的に活用し、自分らしい生活を送るための第一歩として、多くの学生に利用されることが期待されます。
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シュウウエムラとJDWAが大学生のデジタルウェルビーイングを支援する無料ワークショップを開催します🌟
1. デジタル依存の現実が深刻化📱
現在、日本の大学生の約3割がデジタル依存に悩んでいます。この依存は学業や心の健康に大きな影響を与えるため、対策が必要です。
2. ワークショップの内容🏫
「Connected, not Addicted」と題されたこのワークショップでは、心理学に基づく3ステップを通じて、学生が自身のデジタル利用を見直すことを促します。
- 気づく (Awareness)
- 評価する (Assessment)
- 行動する (Action)
3. 無料で全国展開📚
このプログラムは全国の大学で無料で提供され、学生支援に役立つ新たな手段として期待されています。参加者からは、デジタルとの関係を見直す良い機会となったとの声が上がっています。
この活動を通じて、学生たちがより豊かな生活を送る手助けをしていきます!✨
※以下、出典元
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