「オーストラリア旅行の食費節約術！」

オーストラリア旅行：賢い食費節約術と健康維持

オーストラリア旅行中の食費を抑える賢い方法をご紹介します。円安と高インフレのダブルパンチに悩む方々に、スーパーを活用した食費削減と健康的な食事を提案する内容です。

食費節約のためのポイント

• 外食の高額化: 中華ランチで約20ドル、ディナーは25ドル以上が一般的。日本と比べて外食がかなり高額です。
• スーパー活用術:
  • 野菜やサラダパック（約6ドル）は手軽に栄養を摂れます。
  • 季節ごとのフルーツ（バナナやベリー類）は意外とお得に購入可能。
  • ヨーグルトやチーズの種類が豊富で、食事の幅が広がります。

節約レシピのアイデア

• 缶詰の発想: チリ味やレモン味の缶詰をサンドイッチに挟むだけでなく、インスタントラーメンに加えて旨味を増す技も考案可能。
• 現地食品の楽しみ: Tim Tamやラミントンなど地元のお菓子をスーパーで買うことで、お土産にかかるコストを抑えつつ旅の楽しみも増大。

健康維持のコツ

• 栄養価の高い食材選び: 野菜、果物、乳製品をリングに加え、バランスの良い食事を意識することが大切。
• 電子レンジと冷蔵庫のある宿泊施設を選ぶと、食事の選択肢が広がり、健康維持が容易になります。

豆知識

オーストラリアの食費は、物価が高いため、特に旅行中は工夫が必要です。例えば、ビーチアクティビティを楽しむついでに地元のアジア系スーパーを紹介してもらうのも一つの手です。お土産は現地のスーパーでの方がコストパフォーマンスが良く、とびきりのフレーバーを試せるのでおすすめです。

参考リンク

詳しい節約術やオーストラリア旅行の具体的な情報は、以下のブログ記事でチェックできます。
🔗 オーストラリア旅行中に食費を抑える方法

終わりに

外食に頼らずスーパーを賢く活用することで、食費の削減だけでなく、健康的な食生活を送ることができます。次回の旅行planningの参考にしてみてください。

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  このキーワードは、オーストラリア旅行中の食費を抑えるためのヒントや実践方法に焦点を当てており、スーパーの活用など具体的な節約法が紹介されています。